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Āsanas


A savoir : l'objet premier des asanas a été à l'origine, de créer des exercices qui permettent de rester assis en tailleur pour méditer... CQFD....


Quelques très anciennes photos des swamis Sivananda et Visnu Devananda :)


Tableau des Āsanas Sivananda








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Photos 2013 © Wallace Pixmaker

Photos 2019 © Anaka

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Body To Soul Yoga

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